Comment accroître sa motivation?

Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or d

Qu’est ce que la motivation ?

La motivation est l’essence de l’apprentissage. Elle donne l’envie d’accomplir des tâches, d’apprendre de nouveaux savoirs pour avancer dans le processus de l’apprentissage.

-La motivation est un antidote efficace contre l’ennui 

-on est plus impliqué: se pose des questions, envie de comprendre

-le cerveau enregistre mieux quand on est motivé (car on prend du plaisir)

-La motivation permet d’agir en faisant des actions concrètes 

Finalement, la motivation est un moteur qui pousse à atteindre un objectif

La motivation vient après l’action, le plus dur, c’est de commencer, car plus en avance plus le sentiment de puissance et d’énergie augmente et par conséquence la performance s’en trouve améliorée.

Pour alimenter et nourrir la motivation il faut:

Se fixer des objectifs intermédiaires: fixer des objectifs de réussite scolaires intermédiaires permet de se motiver au quotidien car notre objectif principal est encore lointain.

Préférer toujours la stratégie des petits pas aux grandes ambitions : vous accumulez ainsi de petites réussites qui alimentent la motivation.

Les objectifs sont la clé de la motivation de chacun.         

Les objectifs c’est comme un phare qui évite de s’égarer